Agenda

Met enige regelmaat bied ik workshops/cursussen of trainingen aan op het gebied van adem-, stem- en lichaamsbewustzijn.

GewoonLise op locatie?

Met veel plezier geef ik (online/fysieke) workshops in het onderwijs en bedrijfsleven op het gebied van adem, stress en ontspanning. Het is echt mijn missie om op alle mogelijke plekken de impact en magie van adem- en lichaamswerk te laten ervaren. Zodat we een meer ontspannen en compassievollere wereld met elkaar kunnen creëren.

Tevens kun je mij vragen als dagvoorzitter of bied ik (evt. online) energizers aan.

Ik denk graag mee!

In de agenda hieronder staan de huidig geplande activiteiten waarvoor je nog kunt aanmelden.

Cursus: VOLUIT leven
Datum i.o.
Zutphen
Datum i.o.
Zutphen, Rozengracht 22, 7201 JL Zutphen, Netherlands
Je wenst graag meer ontspanning in je lijf en hoofd te voelen, ruimte en vrijheid voelen.
Informatie

Cursus: ÉCHT verbonden
Datum i.o.
Zutphen
Datum i.o.
Zutphen, Rozengracht 22, 7201 JL Zutphen, Netherlands
Verlangt je naar meer verbinding met je kern en zijn? Jouw stem, kracht en ruimte.
Informatie

Cursus: ADEM vrij
Datum i.o.
Zutphen
Datum i.o.
Zutphen, Rozengracht 22, 7201 JL Zutphen, Netherlands
Ervaar ontspanning & activatie d.m.v. verschillende ademtechnieken en theoretische basiskennis over lichaam en geest.
Informatie

Cursus: OPEN uiten
Datum i.o.
Zutphen
Datum i.o.
Zutphen, Rozengracht 22, 7201 JL Zutphen, Netherlands
In deze 2-daagse cursus OPEN uiten gaan we aan de slag met het voorzichten openen van blokkades in hals/nek gebied. We werken aan het ontspannen van spanningen, en ontrafelen de stem/kaak en keel zodat je vrijer kunt spreken.
Informatie

Wil je op de hoogte blijven van mijn workshops?

Volg dan ook mijn Instagram GewoonLise, hierop kondig ik ook mijn workshops aan.