top of page

Workshop: Functionele training & Yoga

za 12 apr

|

Zutphen

Een workshop én korte lezing over het wat, hoe én waarom van Functioneel trainen. Samen gegeven met Wesley Guldenaar (fysiotherapeut en personal trainer)

Workshop: Functionele training & Yoga
Workshop: Functionele training & Yoga

Tijd en locatie

12 apr 2025, 09:30 – 12:30

Zutphen, Laarstraat 31, 7201 CB Zutphen, Nederland

Wat houdt het in?

Workshop Functionele Training en Yoga

Welkom bij onze unieke workshop die functionele training en yoga combineert! Deze workshop is ontworpen voor iedereen die zijn of haar fysieke welzijn wil verbeteren door middel van een holistische benadering van fitness.

Wat is Functionele Training?

Functionele training richt zich op oefeningen die de alledaagse bewegingen nabootsen. Het doel is om de kracht, stabiliteit en flexibiliteit te verbeteren, zodat je beter voorbereid bent op dagelijkse activiteiten. Deze training omvat vaak:

-kracht

-lenigheid

Tickets

  • Ticket

    Incl. Thee & gezonde snack

    € 35,00
    +€ 0,88 servicekosten

Totaal

€ 0,00

Deel dit evenement

bottom of page