Workshop: Fascia, adem & Zelfmassage
za 10 mei
|Zutphen
Een workshop én korte lezing over het wat, hoe én waarom van Fascia en zelfmassage. Incl. de nieuwste ademtools!


Tijd en locatie
10 mei 2025, 08:30 – 11:30
Zutphen, Laarstraat 31, 7201 CB Zutphen, Nederland
Wat houdt het in?
Workshop Fascia en Zelfmassage
In deze workshop gaan we dieper in op de fasciale structuren van ons lichaam en leren we hoe we zelfmassage kunnen toepassen om spanning te verlichten en de algehele gezondheid te verbeteren.
Wat is fascia?
Fascia is een netwerk van bindweefsel dat spieren, organen en andere structuren in ons lichaam omhult en verbindt. Het speelt een cruciale rol in de beweging en stabiliteit van ons lichaam. Een gezonde fascia is essentieel voor een goede mobiliteit en kan helpen bij het voorkomen van blessures.
Doel van de workshop
Begrijpen van de rol van fascia en de adem in het lichaam
Tickets
Ticket
Incl. Thee & gezonde snack
€ 35,00+€ 0,88 servicekosten
Totaal
€ 0,00