Wil je weer verbinding maken met je innerlijke stem en wijsheid?

Doe mee met mijn inner voice retreat en vind je innerlijke stem en vuur 🔥 weer terug!

Maak verbinding met je stem, adem en lichaam op zo'n manier dat je het nooit meer kwijtraakt.

Verbind je met je waarheid en je ware zelf.

Maak verbinding met je kracht, kracht en evenwichtige zelf.

Doelstellingen: 

- Compassie & acceptatie van jezelf in het huidige moment, wetend dat je in staat bent om uit onbalans te herstellen en je veerkracht te leren kennen!

- Ruimte geven aan emoties, gedachten en overtuigingen 

- In stilte luisteren naar de wijsheid van je lichaam en hoe je voor jezelf kunt zorgen.

- Voelen hoe je je stem en adem kunt gebruiken om weer op jezelf af te stemmen.

- Integratie van het gevoel begrepen, gehoord en gezien te worden. Je bent heel en hebt niets of niemand nodig om dat te bevestigen.

Planning:

9:00-9:30 Meditatie & kennismaking

9:30 Yoga

11:00 Koffiebreak

11:30 Zing & Dans

12:00 Ademwerk + Sharingcirkel

13:00-15:00 PAUZE in stilte

15:00 Stemwerk

16:30 Afronding

De prijs is inclusief de voorzienigheid van eten & drinken. 

Heb je voedselallergieën of dieetwensen? Laat het mij weten. 

Na deze dag voel je weer: sprankeling, leven, verbinding, vrede, rust, belichaming & weer in lijn met jezelf! 

Wat betreft C19:  Mocht het retreat niet door kunnen gaan, wordt deze verplaatst naar een moment in de lente. Geld terug kan altijd. Tevens wil ik iedere deelnemer verzoeken thuis een zelftest te doen voorafgaand aan de dag om veiligheid en ontspanning te kunnen garanderen.